👈 فروشگاه فایل 👉

دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی

ارتباط با ما

... دانلود ...

دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی

عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی

فرمت: پاورپوینت قابل ویرایش

تعداد اسلاید: 18

پاورپوینت کامل و آماده ارائه

‌چکیده محتوای فایل

کربوهیدرات انرژی عضلات را به شکل گلیکوژن از نشاسته ها و قندها تامین می کند . فیبر موجود در این مواد غذایی به هضم و کنترل چربی وکلسترول کمک می کند. پروتئین برای تولید بافت های جدید و حفظ بافت های موجود از جمله عضلات ، سلول های قرمز خون و موها ضروری اند. بدن برای تولید آنزیم های ضروری...

فهرست مطالب:

شش مادۀ مغذی اصلی

رژیم غذایی ورزشکاران

انرژی مورد نیاز ورزشکاران

هفت قانون صحیح خوردن

چه اندازه باید غذا بخوریم ؟

غذای پیش از مسابقه

هنگام فعالیت ورزشی استقامتی

و...

👇محصولات تصادفی👇

دانلود پاورپوینت مدیریت ارتباط با مشتری در محیط الکترونیکی رساله معماری طراحی پیش دبستانی دانلود پاورپوینت احتمال ریاضی پایه پنجم دبستان دانلود پاورپوینت نمودار دایره ای ریاضی پایه سوم دبستان تحقیق در مورد انواع پل